Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

109 způsobů, jak ochránit srdce

Joseph C. Piscatella

předejít riziku srdeční choroby, zabránit mu a odvrátit ho

Cena na prodejně: 399.00 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-15%
339

-+

Skladem Odesíláme obratem Dostupné v prodejně

Kniha autorů Josepha C. Piscatelly a doktora Barryho Franklina, jedněch z nejuznávanějších specialistů v oboru kardiovaskulárních onemocnění, byla poprvé vydána v roce 2003 (předchozí titul měl název Nezatěžujte své srdce), nyní je kompletně přepracovaná a aktualizovaná a seznamuje nás s nejnovějšími studiemi a výzkumy týkajícími se tohoto „zabijáka číslo jedna“ mužů i žen po celém světě. Kniha je rozdělena do tří částí: 1. znaky kardiaků (je zde zkoumáno 10 nejčastějších a nejdůležitějších faktorů způsobujících tuto chorobu, takže můžete odhadnout jaké je riziko tohoto onemocnění pro vás a také lépe pochopíte, co vám o nemoci říká váš lékař), 2. životní dovednosti (109 praktických rad, od čísla 3 – snižte svou hladinu cholesterolu v krvi, čísla 22 – zhluboka dýchejte, čísla 99 – zjistěte si, jaký margarín jíte až po číslo 109 – čistěte si zuby dentální nití) a 3. základní informace pro kardiaky (popis nejmodernějších testů a léčebných postupů). Informace jsou aktualizovány, jako například doporučené denní dávkování aspirinu pro dítě, potřeba spánku, jak lépe porozumět stravování, PLAC test stanovující riziko kardiovaskulárních onemocnění a více.

EAN9788075540126
ISBN978-80-7554-012-6
Rozměry235,0×152,0×23,0
Nakladatelství:Anag