Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

Učím se jógu

André Van Lysebeth
Cena v prodejně: 288 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-29
259

U dodavatele

500-510ks na objednávku.

V prodejně do 3 dnů

K vyzvednutí út 10.2 13:00

Odesíláme do 3 dnů

od 59 Kč, dodání st 11.2

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr

Prodejna Benešov - ZDARMAút 10.2

Výdejní místa

One Box, One Point59 Kčst 11.2
Zásilkovna69 Kčst 11.2
Zásilkovna SK95 Kččt 12.2

Dodání na adresu v ČR

Stažení online0 Kčút 10.2
One Curier65 Kčst 11.2
Zásilkovna - domů99 Kčst 11.2
Zásilkovna SK - domů139 Kččt 12.2

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

André Van Lysebeth za svého života vydal šest knih; Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty. Autorovo dílo se setkalo se širokým ohlasem nejen v rodné Belgii, ale i v mnoha dalších zemích. To proto, že Van Lysebeth se neomezuje jen na povrchní popis jednotlivých pozic, ale snaží se zájemci předat samu podstatu jógy. Už na prvních stránkách klade autor důraz na zdánlivě nepodstatné detaily (relaxace, dýchání, soustředění), které však tvoří s ásanami nedílný celek. Vysvětluje zásady, podle nichž se sestavuje série cviků, i pořadí, v němž je třeba polohy zařazovat. U každé ásany podrobně probírá její jednotlivé fáze, upozorňuje na možné chyby i na podmínky nezbytné k jejímu správnému provedení. Základní kurz jógy doplňují pokyny týkající se hygieny a stravování.
EAN9788025721049
ISBN978-80-257-2104-9
Rozměry202 x 132 x 17 mm
Datum vydání01. 04. 2017
Vazbabrožovaná vazba
Počet stran:248
Nakladatelství:ARGO
Jazyk:česky