Silový trénink z pohledu anatomie

Austin Current

Pochopte fungování těla pro lepší a účinnější cvičení

Cena v prodejně: ~~499 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-50 Kč

449 Kč

Na objednávku

Podrobnosti o dodání

Předpokládáný termín naskladnění: 26.06.2024

Předpokládaný termín naskladnění: 01.07.2024

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		po 1.7
Výdejní místa
WEDO Pobočky, AlzaBox	59 Kč	út 2.7
Balíkovna	79 Kč	út 2.7
Zásilkovna	69 Kč	út 2.7
Česká pošta - Balík Na poštu	99 Kč	út 2.7
Zásilkovna SK	95 Kč	st 3.7
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	po 1.7
WEDO doručení na adresu	65 Kč	út 2.7
Zásilkovna - domů	99 Kč	út 2.7
Česká pošta - Balík Do ruky	119 Kč	út 2.7
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	st 3.7

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou techniku a vybudujte si sebevědomé tělo plné síly. Ať už chcete tónovat a tvarovat, zhubnout, získat atletický náskok, nebo podpořit mobilitu, silový trénink vám pomůže dosáhnout vašich cílů. Tato kniha podrobně odhaluje mechaniku každého pohybu, popisuje svalové a kloubní pohyby probíhající pod povrchem, takže můžete maximalizovat svůj trénink a na vlastní kůži pocítit, že to děláte správně. Díky flexibilním tréninkovým programům a vědeckému pohledu bourajícímu mýty o budování svalů posílí tato kniha tělo i mysl.

EAN	9788024275697
ISBN	978-80-242-7569-7
Rozměry	237 x 206 x 22 mm
Hmotnost	796
Datum vydání	01. 08. 2021
Vazba	pevná vazba
Počet stran:	224
Nakladatelství:	Esence
Jazyk:	česky

Silový trénink z pohledu anatomie

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr

Výdejní místa

Dodání na adresu v ČR