Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

Začni teď!

David Vencl

Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem

Cena v prodejně: 399 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-40
359

U dodavatele

590-600ks na objednávku.

V prodejně do 1 dne

K vyzvednutí po 2.3 13:00

Odesíláme do 1 dne

od 59 Kč, dodání út 3.3

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr

Prodejna Benešov - ZDARMApo 2.3

Výdejní místa

One Box, One Point59 Kčút 3.3
Zásilkovna69 Kčút 3.3
Zásilkovna SK95 Kčst 4.3

Dodání na adresu v ČR

Stažení online0 Kčpo 2.3
One Curier65 Kčút 3.3
Zásilkovna - domů99 Kčút 3.3
Zásilkovna SK - domů139 Kčst 4.3

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.
EAN9788024278490
ISBN978-80-242-7849-0
Rozměry242 x 155 x 18 mm
Hmotnost672
Datum vydání01. 11. 2021
Vazbapevná vazba
Počet stran:200
Nakladatelství:Esence
Jazyk:česky