Nalezené produkty
Nalezené kategorie
Nalezení autoři
Nalezené články: 140
Košík
je prázdný
je prázdný
Sám sobě specialistou na hubnutí
Jan Caha
Cena v prodejně:
399 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-40 Kč
359 Kč
Předobjednávka
Předpokládaný termín vydání 21.05.2026
Předpokládaný termín naskladnění: 27.05.2026
Kdy můžu zboží mít?
Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.
Osobní odběr | ||
| Prodejna Benešov - ZDARMA | st 27.5 | |
Výdejní místa | ||
| One Box, One Point | 59 Kč | čt 28.5 |
| Zásilkovna | 69 Kč | čt 28.5 |
| Zásilkovna SK | 95 Kč | pá 29.5 |
Dodání na adresu v ČR | ||
| Stažení online | 0 Kč | st 27.5 |
| One Curier | 65 Kč | čt 28.5 |
| Zásilkovna - domů | 99 Kč | čt 28.5 |
| Zásilkovna SK - domů | 139 Kč | pá 29.5 |
Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.
Kniha Sám sobě specialistou na hubnutí je především o zdraví v kontextu změny tělesné kompozice. Na hubnutí se nedívá prizmatem estetiky, ale jako na péči o to nejcennější, co máme – o zdraví. Čtenáře provází srozumitelně procesem snižování tělesné hmotnosti – nejen v oblasti výživy a výběru potravin. Teoreticky i prakticky se věnuje energetické bilanci, významu pohybu a volbě tréninku, spánku, doplňkům stravy, hormonálním změnám i širokému tématu správného nastavení jídelníčku.
| EAN | 9788026459644 |
|---|---|
| Rozměry | 167 x 225 mm |
| Datum vydání | 21. 05. 2026 |
| Vazba | brožovaná vazba |
| 232 | |
| Počet stran: | 232 |
| Nakladatelství: | CPRESS |
| Jazyk: | česky |
© 2026 Knihkupectví Daniela