Nalezené produkty
Nalezené kategorie
Nalezení autoři
Nalezené články: 140
je prázdný
Jóga na anatomických základech
Paidotribodalších 10-20ks na objednávku.
K vyzvednutí dnes
od 59 Kč, dodání zítra
Kdy můžu zboží mít?
Osobní odběr | ||
Prodejna Benešov - ZDARMA | dnes | |
Výdejní místa | ||
WEDO Pobočky, AlzaBox | 59 Kč | zítra |
Balíkovna | 79 Kč | zítra |
Zásilkovna | 69 Kč | zítra |
Česká pošta - Balík Na poštu | 99 Kč | zítra |
Zásilkovna SK | 95 Kč | čt 9.5 |
Dodání na adresu v ČR | ||
Stažení online | 0 Kč | zítra |
WEDO doručení na adresu | 65 Kč | zítra |
Zásilkovna - domů | 99 Kč | zítra |
Česká pošta - Balík Do ruky | 119 Kč | zítra |
Zásilkovna SK - domů | 139 Kč | čt 9.5 |
Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.
Kniha v sobě propojuje moderní vědu i tradici. Dozvíte se v ní o historii jógy – včetně výkladu klasických textů. Objevíte v ní 50 klasických jógových pozic (ásan) i jejich modifikace pro bezpečnější provedení. Zjistíte, jak správně dýchat, k tomu vám dopomohou základní dechové cviky (pránájáma). Ale nezapomíná se na jiný důležitý aspekt jógy – vnitřní rozvoj člověka.
Kromě srozumitelného, informativního textu kniha obsahuje též anatomický a fyziologický popis lidského těla a relevantní informace o energetické anatomii – jinými slovy, výklad lidského těla a čaker.
U každé ásany najdete upozornění na případné zdravotní komplikace, ale také informace o jejích fyzických, psychologických i energetických přínosech. Ásany doprovází fotografie s jednotlivými cviky i anatomické kresby, jež detailně znázorňují hlavní svaly, které se při dané pozici zapojují.
Díky výkladu relaxace, muder a meditačních praktik vám kniha Jóga na anatomických základech umožní proniknout hlouběji do této nauky a pomocí fyzické disciplíny vám pomůže prožít si jógu jako disciplínu duchovní.
EAN | 9788027125814 |
---|---|
ISBN | 978-80-271-2581-4 |
Rozměry | 275 x 210 x 11 mm |
Hmotnost | 525 |
Datum vydání | 01. 04. 2020 |
Vazba | pevná vazba |
Počet stran: | 144 |
Nakladatelství: | Grada |
Jazyk: | česky |
Další knihy od autora Paidotribo
© 2024 Knihkupectví Daniela