Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

Sebeobrana pro ženy a dívky

Jürgen Höller
Cena na prodejně: 299.00 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-15%
254

Skladem u dodavatele Odesíláme do 2 dnů Na prodejně do 2 dnů

Schopnost optimální sebeobrany nevychází jen z bojových technik. Tato kniha předkládá komplexní skladbu podmínek a možností, jak jednat preventivně už před vznikem nebezpečné situace. Speciálně pro ženy a dívky je z důvodů psychických předpokladů extrémně důležité cvičit jejich pozornost a podnítit jejich fyziologické možnosti při (hrozícím) útoku. Kniha tyto požadavky splňuje, poněvadž uvádí mnoho názorných autentických případů, které ilustrují základní koncepty chování v nebezpečných situacích. Nelze-li se už střetu vyhnout, k efektivní obraně pomohou uvedené techniky.
EAN9788020615886
ISBN978-80-206-1588-6
Rozměry227,0x156,0x14,0
Nakladatelství:Naše vojsko