Nalezené produkty
Nalezené kategorie
Nalezení autoři
Nalezené články: 140
Košík
je prázdný
je prázdný
Ubraň se!
Petr ZárybnickýKak nejúčinněji a beze zbraně odrazit napadení
Cena v prodejně:
329 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-33 Kč
296 Kč
U dodavatele
360-370ks na objednávku.
V prodejně do 1 dne
K vyzvednutí zítra 13:00
Odesíláme do 1 dne
od 59 Kč, dodání po 6.5
Kdy můžu zboží mít?
Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.
Osobní odběr | ||
Prodejna Benešov - ZDARMA | zítra | |
Výdejní místa | ||
WEDO Pobočky, AlzaBox | 59 Kč | po 6.5 |
Balíkovna | 79 Kč | po 6.5 |
Zásilkovna | 69 Kč | po 6.5 |
Česká pošta - Balík Na poštu | 99 Kč | po 6.5 |
Zásilkovna SK | 95 Kč | út 7.5 |
Dodání na adresu v ČR | ||
Stažení online | 0 Kč | zítra |
WEDO doručení na adresu | 65 Kč | po 6.5 |
Zásilkovna - domů | 99 Kč | po 6.5 |
Česká pošta - Balík Do ruky | 119 Kč | po 6.5 |
Zásilkovna SK - domů | 139 Kč | út 7.5 |
Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.
Kniha mistra bojových umění přináší ucelený vhled do světa sebeobrany. Je určena každému – bez ohledu na pohlaví, věk nebo fyzické možnosti. Naučíte se podle ní základní techniky založené na přirozených pohybech i způsoby, jak odvrátit útok škrcením, kopem, úderem nebo zbraní. Její součástí je i návod na obranné využití tzv. ne-zbraní, předmětů nacházejících se všude kolem nás.
Publikace přináší to, co je pro toto pojetí typické: širší pohled na problematiku řešení konfliktních situací tím, že už v začátku ukazuje způsoby, jak pracovat s vlastní myslí a rozeznávat úroveň ohrožení. Jak přemýšlet, udržet si klid, znalosti a přehled, jak reagovat intuitivně. Seznámíte se s tvrdým, ale přitom korektním způsobem nutné sebeobrany. Kniha Ubraň se! je bohatě a názorně ilustrovaná autorovými originálními kresbami. Její součástí je ukázka základů meditačních technik, relaxace a vhodných dechových cvičení.
EAN | 9788072815845 |
---|---|
ISBN | 9788072815845 |
Rozměry | 220 x 138 x 18 mm |
Datum vydání | 03. 04. 2024 |
Vazba | pevná vazba |
Počet stran: | 208 |
Nakladatelství: | Eminent |
Jazyk: | česky |
© 2024 Knihkupectví Daniela