Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

Sedem pilierov zdravia

Pierre Pallardy

Odborný domáci poradca

Cena na prodejně: 379.00 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-15%
322

Skladem u dodavatele Odesíláme do 2 dnů Na prodejně do 2 dnů

Francúz Pierre Pallardy, osteopat a dietetik, je autorom viacerých bestsellerov preložených do mnohých jazykov (v r. 2006 Bolí vás chrbát? Vyliečte sa sami!) Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie, že druhým „mozgovým“ centrom nášho tela je brucho. Únava, depresia, bolesti chrbta, priberanie, nespavosť, sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým stavom brucha. Okrem toho sa v bruchu tvorí 80 % imunitných buniek, ktoré nás chránia pred chorobami. Keď sa teda správne postaráme o svoje brucho a zharmonizujeme ho s hlavným mozgom, vyliečime si funkčné poruchy a budeme lepšie chránení pred ochorením. Pierre Pallardy nám ponúka svoju metódu siedmich pilierov zdravia, ktorú postupne vypracoval počas svojej 35-ročnej praxe. Je to prirodzená a jednoduchá metóda, prístupná každému. Ide brušné dýchanie, pravidelné stravovanie, výber potravín, výber správneho športu, cvičenie obidvoch mozgov, automasáže a brušná meditácia.
EAN9788010013098
ISBN80-10-01309-9
Rozměry255,0x155,0x25,0
Počet stran208
Edice:Zdravie v každom veku
Nakladatelství:Slovenské pedagogické nakladatelstvo - M