Recept na dlhovekosť: Ako sa stravujú najzdravší ľudia na svete (slovensky)

Cena v prodejně: ~~519 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-52 Kč

467 Kč

U dodavatele

poslední kusy na objednávku.

V prodejně do 1 dne

K vyzvednutí zítra 13:00

Odesíláme do 1 dne

od 59 Kč, dodání po 24.8

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		zítra
Výdejní místa
One Box, One Point	59 Kč	po 24.8
Zásilkovna	69 Kč	po 24.8
Zásilkovna SK	95 Kč	út 25.8
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	zítra
One Curier	65 Kč	po 24.8
Zásilkovna - domů	99 Kč	po 24.8
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	út 25.8

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Aké je tajomstvo dlhého a zdravého života? Je skutočne veľmi jednoduché...

Giulia Crouch odjakživa vedela, že život jej sardínskeho starého otca je niečím nezvyčajný. Preto ju neprekvapilo, keď Sardíniu zaradili medzi jednu z piatich „modrých zón“ na svete – miest, kde ľudia vedú zdravé a šťastné životy oveľa dlhšie, než je svetový priemer.
Existuje množstvo dôvodov, prečo sa ľudia z modrých zón dožívajú vysokého veku. Vedci sa zhodujú, že najviac zo všetkého záleží na strave. Jedia pre chuť a potešenie a zvyčajne si doprajú jedlo, ktoré je výživné, a pritom nevyžaduje veľkú námahu pri príprave.
Autorka vás zavedie do kulinárskeho srdca týchto dlhovekých komunít s fascinujúcimi pohľadmi na pôst, cukor a víno či na jedenie mäsa, zdravie čriev a prekvapujúci význam fazule.

EAN	9788057503972
ISBN	978-80-575-0397-2
Rozměry	207 x 133 x 27 mm
Hmotnost (gramy)	342
Datum vydání	20. 01. 2026
Vazba	pevná vazba
Počet stran	271
Počet stran:	271
Nakladatelství:	Príroda
Jazyk:	slovensky