Nalezené produkty
Nalezené kategorie
Nalezení autoři
Nalezené články: 140
je prázdný
Restorativní jóga
Sestavy pro úlevu od bolesti a rovnováhu těla a duše
10-20ks na objednávku.
K vyzvednutí po 13.5 13:00
od 59 Kč, dodání út 14.5
Kdy můžu zboží mít?
Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.
Osobní odběr | ||
| Prodejna Benešov - ZDARMA | po 13.5 | |
Výdejní místa | ||
| WEDO Pobočky, AlzaBox | 59 Kč | út 14.5 |
| Balíkovna | 79 Kč | út 14.5 |
| Zásilkovna | 69 Kč | út 14.5 |
| Česká pošta - Balík Na poštu | 99 Kč | út 14.5 |
| Zásilkovna SK | 95 Kč | st 15.5 |
Dodání na adresu v ČR | ||
| Stažení online | 0 Kč | po 13.5 |
| WEDO doručení na adresu | 65 Kč | út 14.5 |
| Zásilkovna - domů | 99 Kč | út 14.5 |
| Česká pošta - Balík Do ruky | 119 Kč | út 14.5 |
| Zásilkovna SK - domů | 139 Kč | st 15.5 |
Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.
Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění.
Tato forma jógy je vhodná i při rekonvalescenci po zranění nebo nemoci, může pomoci překonat slabší deprese a úzkosti i vyrovnat se s traumatickými událostmi. Tato jóga je vhodná i v období menstruace a v těhotenství.
V restorativní józe pozice využívají pomůcky (polštáře, bločky, pásky, bolstery, deky, případně židle), kterými se tělo vypodkládá a podepírá. Principy používání pomůcek jsou v knize podrobně popsány.
| EAN | 9788027124558 |
|---|---|
| ISBN | 978-80-271-2455-8 |
| Rozměry | 244 x 172 x 23 mm |
| Hmotnost | 540 |
| Datum vydání | 01. 04. 2020 |
| Vazba | brožovaná vazba |
| Počet stran: | 256 |
| Nakladatelství: | Grada |
| Jazyk: | česky |
Často kupované dohromady
© 2024 Knihkupectví Daniela