Výdych

Richie Bostock

Cena v prodejně: ~~330 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-33 Kč

297 Kč

U dodavatele

5-10ks na objednávku.

V prodejně do 1 dne

K vyzvednutí pá 10.5 13:00

Odesíláme do 1 dne

od 59 Kč, dodání po 13.5

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		pá 10.5
Výdejní místa
WEDO Pobočky, AlzaBox	59 Kč	po 13.5
Balíkovna	79 Kč	po 13.5
Zásilkovna	69 Kč	po 13.5
Česká pošta - Balík Na poštu	99 Kč	po 13.5
Zásilkovna SK	95 Kč	út 14.5
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	pá 10.5
WEDO doručení na adresu	65 Kč	po 13.5
Zásilkovna - domů	99 Kč	po 13.5
Česká pošta - Balík Do ruky	119 Kč	po 13.5
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	út 14.5

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu. Naučte sa využívať dych na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti.
Za deň urobíme 17 000 – 29 000 nádychov a výdychov. Napriek tomu si väčšina z nás neuvedomuje, že dýchame nesprávne, čo nám môže spôsobovať únavu, bolesti hlavy, tráviace problémy, poruchy spánku, chronický stres a úzkosť. Pritom na zvýšenie energie, dosiahnutie lepšieho spánku a získanie väčšej psychickej i fyzickej pohody stačí, aby sme sa naučili dýchať určitým spôsobom. Dýchanie je tajná zbraň, o ktorej ste ani netušili, že ju máte!

EAN	9788081094156
ISBN	978-80-8109-415-6
Rozměry	207 x 146 x 20 mm
Datum vydání	01. 04. 2021
Vazba	brožovaná vazba
Počet stran:	208
Nakladatelství:	Eastone
Jazyk:	slovensky

Další knihy od autora Richie Bostock

E-kniha Výdych Richie Bostock Ihned ke stažení 189 Kč

Výdych

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr

Výdejní místa

Dodání na adresu v ČR

Další knihy od autora Richie Bostock