Môžeš si za to sám - našťastie!

Thomas Fritzsche

Sedem pilierov stresového manažmentu

Cena v prodejně: ~~406 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-41 Kč

365 Kč

U dodavatele

40-50ks na objednávku.

V prodejně do 1 dne

K vyzvednutí út 7.5 13:00

Odesíláme do 1 dne

od 59 Kč, dodání čt 9.5

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		út 7.5
Výdejní místa
WEDO Pobočky, AlzaBox	59 Kč	čt 9.5
Balíkovna	79 Kč	čt 9.5
Zásilkovna	69 Kč	čt 9.5
Česká pošta - Balík Na poštu	99 Kč	čt 9.5
Zásilkovna SK	95 Kč	pá 10.5
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	út 7.5
WEDO doručení na adresu	65 Kč	čt 9.5
Zásilkovna - domů	99 Kč	čt 9.5
Česká pošta - Balík Do ruky	119 Kč	čt 9.5
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	pá 10.5

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Autor populárnych kníh o manažmente a osobnom rozvoji Thomas Fritzsche opisuje sedem rôznych stratégií, ako si ochrániť a posilniť vlastnú mentálnu kondíciu. Sedem pilierov stresového manažmentu je postavených na sebe a sú vzájomne prepojené. Tvoria účinnú ochranu pred záťažou pracovného a súkromného každodenného života. V prístupnej príbehovej forme môžete sprevádzať Achima Bohna a Martina Dampfa na ich krkolomnej ceste k lepšej mentálnej forme. Kniha vám pomôže účinne chrániť samých seba pred typickými prípadmi stresu pracovného sveta.

Stresový manažment a rovnováha medzi prácou a životom sú témy, ktoré teraz riešime takmer so všetkými našimi klientmi. Pri takejto diskusii ma jeden z nich upozornil na túto knihu. Hneď ma zaujalo sedem pilierov stresového manažmentu:
1. Lupa: Aké zlé to skutočne je?
2. Kladivo: Poraziť stresory
3. Páka: Rozpoznať hodnotiace filtre
4. Diaľkový ovládač: Vypnúť predstavivosť
5. Padák: Zniesť telo dolu
6. Reflektor: Nasadenie autohypnózy
7. Lopta: Naplánovanie pozitívnych aktivít
V takejto výstižnej štruktúre sa so zvládaním stresu a jeho prevenciou dobre pracuje.

Dušan Číčel
riaditeľ FBE – For Business Excellence

EAN	9788081562815
ISBN	978-80-8156-281-5
Rozměry	235 x 160 x 15 mm
Datum vydání	01. 11. 2022
Vazba	brožovaná vazba
Počet stran:	208
Nakladatelství:	Porta libri
Jazyk:	slovensky

Další knihy od autora Thomas Fritzsche

Jak přesvědčivě vyjednávat Thomas Fritzsche U dodavatele
Odesíláme do 1 dne 89 Kč

E-kniha Jak přesvědčivě vyjednávat Thomas Fritzsche Ihned ke stažení 246 Kč

Môžeš si za to sám - našťastie!

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr

Výdejní místa

Dodání na adresu v ČR

Další knihy od autora Thomas Fritzsche