Běhejte bez zranění

Tom Michaud

Ilustrovaný průvodce biomechanikou, spávným držením těla a prevencí zranění

Cena v prodejně: ~~399 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-40 Kč

359 Kč

U dodavatele

620-630ks na objednávku.

V prodejně do 3 dnů

K vyzvednutí po 13.5 13:00

Odesíláme do 3 dnů

od 59 Kč, dodání út 14.5

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		po 13.5
Výdejní místa
WEDO Pobočky, AlzaBox	59 Kč	út 14.5
Balíkovna	79 Kč	út 14.5
Zásilkovna	69 Kč	út 14.5
Česká pošta - Balík Na poštu	99 Kč	út 14.5
Zásilkovna SK	95 Kč	st 15.5
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	po 13.5
WEDO doručení na adresu	65 Kč	út 14.5
Zásilkovna - domů	99 Kč	út 14.5
Česká pošta - Balík Do ruky	119 Kč	út 14.5
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	st 15.5

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.

EAN	9788024284972
ISBN	978-80-242-8497-2
Rozměry	253 x 197 x 18 mm
Hmotnost	890
Datum vydání	01. 11. 2022
Vazba	pevná vazba
Počet stran:	240
Nakladatelství:	Universum
Jazyk:	česky

Běhejte bez zranění

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr

Výdejní místa

Dodání na adresu v ČR