Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

Běhejte bez zranění

Tom Michaud

Ilustrovaný průvodce biomechanikou, spávným držením těla a prevencí zranění

Cena v prodejně: 179 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-18
161

U dodavatele

1260-1270ks na objednávku.

V prodejně do 1 dne

K vyzvednutí út 19.5 13:00

Odesíláme do 1 dne

od 59 Kč, dodání st 20.5

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr

Prodejna Benešov - ZDARMAút 19.5

Výdejní místa

One Box, One Point59 Kčst 20.5
Zásilkovna69 Kčst 20.5
Zásilkovna SK95 Kččt 21.5

Dodání na adresu v ČR

Stažení online0 Kčút 19.5
One Curier65 Kčst 20.5
Zásilkovna - domů99 Kčst 20.5
Zásilkovna SK - domů139 Kččt 21.5

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.
EAN9788024284972
ISBN978-80-242-8497-2
Rozměry253 x 197 x 18 mm
Hmotnost (gramy)890
Datum vydání01. 11. 2022
Vazbapevná vazba
Počet stran240
Počet stran:240
Nakladatelství:Universum
Jazyk:česky