Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

Běhejte bez zranění

Tom Michaud

Ilustrovaný průvodce biomechanikou, spávným držením těla a prevencí zranění

Cena v prodejně: 189 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-19
170

U dodavatele

1090-1100ks na objednávku.

V prodejně do 5 dnů

K vyzvednutí čt 1.1 13:00

Odesíláme do 5 dnů

od 59 Kč, dodání pá 2.1

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr

Prodejna Benešov - ZDARMAčt 1.1

Výdejní místa

One Box, One Point59 Kčpá 2.1
Zásilkovna69 Kčpá 2.1
Zásilkovna SK95 Kčpo 5.1

Dodání na adresu v ČR

Stažení online0 Kččt 1.1
One Curier65 Kčpá 2.1
Zásilkovna - domů99 Kčpá 2.1
Zásilkovna SK - domů139 Kčpo 5.1

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.
EAN9788024284972
ISBN978-80-242-8497-2
Rozměry253 x 197 x 18 mm
Hmotnost890
Datum vydání01. 11. 2022
Vazbapevná vazba
Počet stran:240
Nakladatelství:Universum
Jazyk:česky