Oblíbené (0)
Košík
je prázdný
Novinka!
česky

Nakup a uvař na 2 dny

Tomáš Kosačík

Jednoduché plány, jak si uvařit zdravé jídlo na více dnů

Cena v prodejně: 399 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-40
359

Skladem (20-30ks)

dalších 200-210ks na objednávku.

Dostupné v prodejně

K vyzvednutí zítra

Odesíláme obratem

od 139 Kč, dodání zítra

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr

Prodejna Benešov - ZDARMAzítra

Výdejní místa

Zásilkovna69 Kčút 31.5
Česká pošta - Balík Do balíkovny74 Kčút 31.5
Česká pošta - Balík Na poštu91 Kčút 31.5
Zásilkovna SK95 Kčút 31.5

Dodání na adresu v ČR

Stažení online0 Kčzítra
Zásilkovna - domů99 Kčút 31.5
Česká pošta - Balík Do ruky110 Kčút 31.5
Zásilkovna SK - domů139 Kčzítra

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Co nového zase uvařit?

S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno.


Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny? A během jednoho vaření připravili rovnou 2 hlavní chody, polévku, svačinu a třeba i večeři. Tento unikátní systém s nápaditými recepty vám dodá do kuchyně spoustu inspirace na zdravá, a přesto jednoduchá a chutná jídla.

Tato kniha obsahuje 19 plánů s jídly na 2 dny. Tedy skoro měsíc a půl nových receptů a inspirací, které vám ušetří moře času. Nakoupíte jen pár surovin podle připraveného nákupního seznamu. Z nich vytvoříte hlavní jídla, polévky, pomazánky, večeře, a to během jednoho vaření, kdy je vše zjednodušeno. Od použitých hrnců až po výsledný pokrm. Další den už nemusíte vařit, špinit další nádobí, a hlavně neustále přemýšlet, co nového uvařit. To je sen všech kuchařek.

Zdravě se najíst, využít už připravené nápady a mít vždy po ruce něco zdravého, do čeho se s chutí zakousnete…

V této kuchařce najdete naprosto snadné postupy, při kterých se více jídel vaří v jednom hrnci, a základ pro přípravu hlavního chodu se využije např. na snadnou pomazánku ke svačině. A to vše se skvělou chutí a nápadem! Navíc jsou všechna jídla bez cukru, z běžně dostupných surovin a lehce stravitelná. S touto knihou zjistíte, že zdravé stravování není časově náročné, takové jídlo může skvěle chutnat, krásně vypadat, a hlavně vám ušetřit čas, protože každodenní vaření už bude minulost.

Co si uvaříte a na čem pochutnáte?

Kniha je tvořena z poloviny bezmasými pokrmy a v polovině si pochutnáte i na hovězím, kuřecím nebo krůtím masu.

V knize najdete například tyto plány:
- Mexické dny
- Pórkové menu
- Kukuřičné lupínky v hlavní roli
- S vůní Indie
- Květákové dny
- Celerovo-jablečné menu
- Bramborový nášup
- a mnoho dalších…

A pochutnáte si nejen na těchto receptech, které připravíte během jednoho vaření:
- Zapečené špagety s rajčaty
- Mrkvová pomazánka
- Celerová polévka s medovou hruškou
- Palačinky s cottage sýrem
- Grilovaný sýr s hranolky
- Zapečené brambory s houbami
- Tomatová polévka s mozzarellou
- Zelné trhánky
- Papriková pomazánka
- a mnoho dalších…

Jako bonus obsahuje tato kniha recept na zdravý chleba bez kvasnic a kynutí, který rychle upečete z pár surovin kdekoliv. Potřebujete jen pár surovin, trouba a chleba se spoustou vlákniny, který opravdu chutná jak chleba, budete mít do hodiny na stole. Krásně voňavý s kmínem a křupavou kůrkou.

Vyzkoušejte, pochutnejte si a dejte ochutnat i svým blízkým, protože zdravé jídlo je cestou k otevřenému srdci.

Břicháč Tom je autor, nadšený kuchař, motivátor, ale taky obyčejný kluk z Valašska, který zhubl téměř 30 kg a snaží se ukázat lepší a zdravější cestu i ostatním.

EAN9788090842403
ISBN978-80-908424-0-3
Rozměry212 x 152 x 16 mm
Datum vydání01. 01. 2022
Vazbabrožovaná vazba
Počet stran:192
Nakladatelství:Břicháč Tom
Jazyk:česky