Oblíbené (0)
Košík
je prázdný

Zlost - Katalyzátor pozitivní změny

Cena v prodejně: 388 Kč
Cena při objednávce v e-shopu:
-39
349

U dodavatele

90-100ks na objednávku.

V prodejně do 1 dne

K vyzvednutí zítra 13:00

Odesíláme do 1 dne

od 59 Kč, dodání st 10.6

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr

Prodejna Benešov - ZDARMAzítra

Výdejní místa

One Box, One Point59 Kčst 10.6
Zásilkovna69 Kčst 10.6
Zásilkovna SK95 Kččt 11.6

Dodání na adresu v ČR

Stažení online0 Kčzítra
One Curier65 Kčst 10.6
Zásilkovna - domů99 Kčst 10.6
Zásilkovna SK - domů139 Kččt 11.6

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Záměrem autora je, abyste po přečtení této knihy navázali se svou zlostí zdravější vztah. Vztek bychom neměli potlačovat ani přemáhat, neboť má v našem životě důležité místo – dodává nám energii pro to, abychom mohli realizovat vše, co je v životě nutné udělat. Musíme jej však mít pod kontrolou a naučit se jej cíleně regulovat! V první části se seznámíte se zlostí jako emocí. Pojednává o tom, co je zlost, proč se lidé vztekají, jaké typy myšlenek vedou ke zlosti, jak se vztek vysvětluje z biologického hlediska a že rozzlobeného člověka vnímáme různě podle toho, jaké je rasy, případně pohlaví. Ve druhé části pochopíte, jaké důsledky se pojí se špatně zvládaným vztekem: jaký je vztah mezi zlostí a násilím, jak zlost narušuje vztahy, jak se vztek promítá do fyzického a duševního zdraví a jak nás zlost může přivést k iracionálním rozhodnutím. A ve třetí části se naučíte, jak lze vztek zpracovat a pozitivně využít. Jednotlivé kapitoly obsahují případy z praxe, poznatky z výzkumu a také aktivity, jež by vám měly pomoct, abyste se naučili se svou zlostí vypořádávat produktivně a uměli se naštvat zdravě.
EAN9788081007743
ISBN978-80-8100-774-3
Rozměry200 x 130 x 14 mm
Hmotnost (gramy)175
Datum vydání13. 05. 2026
Vazbabrožovaná vazba
Počet stran224
Počet stran:224
Nakladatelství:Eugenika
Jazyk:česky