Zdravá chůze po celý život

Christian Larsen

Cena v prodejně: ~~370 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-37 Kč

333 Kč

U dodavatele

20-30ks na objednávku.

V prodejně do 5 dnů

K vyzvednutí pá 12.12 13:00

Odesíláme do 5 dnů

od 59 Kč, dodání po 15.12

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Produkt je u dodavatele, odesíláme ho ihned po naskladnění.

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		pá 12.12
Výdejní místa
One Box, One Point	59 Kč	po 15.12
Zásilkovna	69 Kč	po 15.12
Zásilkovna SK	95 Kč	út 16.12
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	pá 12.12
One Curier	65 Kč	po 15.12
Zásilkovna - domů	99 Kč	po 15.12
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	út 16.12

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Zcela přepracované a doplněné vydání vychází ze 4. německého vydání.

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám.

Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži.

EAN	9788088395096
ISBN	9788088395096
Rozměry	227 x 157 x 15 mm
Hmotnost	358
Datum vydání	09. 05. 2022
Vazba	brožovaná vazba
Počet stran:	192
Nakladatelství:	Poznání
Jazyk:	česky