Zdravá chůze po celý život

Christian Larsen

Cena v prodejně: ~~370 Kč~~

Cena při objednávce v e-shopu:

-37 Kč

333 Kč

Skladem (1ks)

dalších 80-90ks na objednávku.

Dostupné v prodejně

K vyzvednutí zítra

Odesíláme obratem

od 59 Kč, dodání út 14.5

Podrobnosti o dodání

Kdy můžu zboží mít?

Osobní odběr
Prodejna Benešov - ZDARMA		zítra
Výdejní místa
WEDO Pobočky, AlzaBox	59 Kč	út 14.5
Balíkovna	79 Kč	út 14.5
Zásilkovna	69 Kč	út 14.5
Česká pošta - Balík Na poštu	99 Kč	út 14.5
Zásilkovna SK	95 Kč	st 15.5
Dodání na adresu v ČR
Stažení online	0 Kč	zítra
WEDO doručení na adresu	65 Kč	út 14.5
Zásilkovna - domů	99 Kč	út 14.5
Česká pošta - Balík Do ruky	119 Kč	út 14.5
Zásilkovna SK - domů	139 Kč	st 15.5

Uvedený termín u dodání domů a na výdejní místa je orientační. Balíček může přijít v rozmezí dvou dní po termínu.

Zcela přepracované a doplněné vydání vychází ze 4. německého vydání.

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil autor do této knihy, která se tak stala průvodcem na cestě ke zdravé chůzi a zdravým nohám.

Tato přehledná příručka vám pomůže přesně zhodnotit stav vašich nohou. Poté vás seznámí s účinným tréninkovým programem, který je šitý přesně na míru vašim potřebám. Najdete zde mnoho praktických řešení, jak změnit svůj každodenní život. Pro ty z vás, kteří pěstujete sport jako hobby, jsou připraveny cenné rady, jak se vyhnout nesprávné zátěži.

EAN	9788088395096
ISBN	9788088395096
Rozměry	227 x 157 x 15 mm
Hmotnost	358
Datum vydání	09. 05. 2022
Vazba	brožovaná vazba
Počet stran:	192
Nakladatelství:	Poznání
Jazyk:	česky